5 Cara Ampuh Mengobati Sariawan Secara Alami Dengan Mudah

 

Sariawan sering kali membuat penderitanya sulit makan dan minum. Nah, ada beberapa obat sariawan alami yang dapat Anda coba untuk mengatasi rasa nyeri sekaligus mempercepat proses penyembuhan luka sariawan. Dengan demikian, Anda bisa lebih nyaman saat mengonsumsi makanan.

 

Walau akan hilang dengan sendirinya, kita tetap berharap ada cara mengobati sariawan yang efektif. Cara mengobati sariawan tidaklah sulit dan dapat dilakukan dengan bahan-bahan alami. Bagaimana caranya? 

 

        1. Berkumur dengan air garam 

Berkumur dengan air garam dapat mengeringkan sariawan. Kamu hanya perlu mencampurkan setengah gelas air dengan satu sendok teh garam dan kemudian berkumur dengan campuran tersebut selama 15-30 detik. Kamu dapat berkumur dengan air garam setiap beberapa jam, sesuai dengan yang diperlukan. 

 

        2. Berkumur dengan campuran air dan soda kue Selain air garam, campuran air dan soda kue (baking soda) dapat digunakan sebagai cara mengobati sariawan dengan mengurangi peradangan dan mengembalikan keseimbangan pH. Kamu cukup mencampur setengah gelas air dengan satu sendok teh soda kue. Berkumurlah selama 15-30 detik. Ulangi setiap beberapa jam, sesuai dengan yang diperlukan.

 

        3. Madu Madu merupakan alternatif untuk mengobati sariawan yang efektif karena dapat mengurangi rasa sakit, peradangan, dan ukuran dari sariawan, serta mencegah munculnya infeksi. Hal ini disebabkan karena madu memiliki kandungan antiradang dan antibakteri. Namun, saat memilih madu, pilihlah madu yang tidak dipasteurisasi dan alami, seperti madu Hanuka. Kamu bisa mengoleskan madu pada sariawan sebanyak empat kali sehari.

        4. Konsumsi sayuran dan buah-buahan

Agar sariawan bisa cepat sembuh, Anda juga disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, seperti vitamin B, vitamin C, zinc, zat besi, dan  . Nutrisi-nutrisi tersebut bisa diperoleh dari sayuran dan buah-buahan. Tak hanya sayuran dan buah-buahan, beragam nutrisi untuk mengatasi sariawan juga bisa diperoleh dari suplemen tambahan.

Selain beberapa obat alami di atas, Anda juga bisa mengoleskan sedikit magnesium hidroksida cair di lokasi munculnya sariawan. Magnesium hidroksida biasanya terdapat pada obat maag cair.

Jangan lupa pula untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh. Hal ini dikarenakan sariawan dapat menyebabkan mulut kering dan meningkatkan risiko dehidrasi. Oleh karena itu, perbanyak minum air putih agar sariawan yang Anda alami cepat sembuh

     

        5. Kompres dengan kantong teh chamomile

Chamomile mengandung senyawa antiradang dan antiseptik, yaitu azulene dan evomenol, yang dipercaya dapat meredakan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.

Caranya sangat mudah, yaitu dengan merendam kantong teh chamomile di dalam air hangat, kemudian kompres luka sariawan menggunakan kantong teh tersebut. Kompres selama kurang lebih 5 menit, sebanyak 3–4 kali sehari.

Apa yang menyebabkan sariawan? Cara mengobati sariawan tidaklah sulit, tetapi tidak dapat dipungkiri bahwa mengidap sariawan merupakan suatu pengalaman yang menyakitkan.

Oleh karenanya, kita perlu mengetahui penyebab sariawan agar tidak merasakan dampak negatif dari sariawan.

Umumnya, sariawan diakibatkan oleh cedera atau luka pada bagian dalam mulut. Namun, faktor-faktor lain juga dapat menjadi penyebab sariawan, seperti:

·        Kekurangan zinc, vitamin B-12, zat besi, ataupun asam folat

·        Alergi

·        Infeksi bakteri Helicobacter pylori

·        Sensitif terhadap makanan tertentu

·        Stres

·        Perubahan hormonal karena menstruasi

·        Penyakit tertentu, seperti HIV/AIDS, penyakit Chron, dan sebagainya

 

Konsultasi ke dokter

Cara mengobati sariawan di atas hanya menggunakan bahan-bahan alami. Oleh karenanya, jika sariawan yang dirasakan tidak kunjung membaik, segera konsultasikan ke dokter.

Kamu juga perlu untuk berkonsultasi ke dokter jika mengalami kondisi-kondisi berikut ini:

·        sariawan yang dialami berukuran besar

·        disertai demam

·        sariawan muncul terus-menerus atau muncul sariawan baru

·        sariawan yang melebar sampai ke dalam bibir

·        kesulitan makan dan minum

·        sariawan yang tidak kunjung sembuh selama dua minggu atau lebih

rasa sakit dari sariawan tidak dapat diatasi sendiri